GUíA NOCTURNA DE MEDITACIóN

¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para inducir el sueño, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.Escuchar este tipo de contenido puede ayudarte a desconectar del estrés click here del día.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la meditación completa